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故心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸，此五味之所合也
治病不应该偏爱药物而忘了饮食调养，像眩晕、中风等在中医里都被归类成肝系疾病，疏泄则是指身体的疏通调节（新陈代谢）功能；指心有主管...
2025-01-172 0 -
多吃酸味水果可以养肺
多吃酸味水果可以养肺 药膳 天气凉爽，人们的胃口比较好，常会选择滋补品来调养一番。中医专家说，这个季节有不少水果也很适宜用于食...
2025-01-113 0 -
春季饮食与养生
春季养生应遵循养阳防风的原则。山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。[3]养生特点春季多风，而风邪是春季疾...
2025-01-018 0 -
一张表，看懂五行与天地人身的对应
这些都是阴阳的基本法则，那么五行有没有一些基本法则呢？十二经脉的分部也就是皮部，有的顺着运行，有的逆着运行，各自都有自己的条理；...
2024-12-289 0
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