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睡眠障碍
其实这种情况多数不是睡眠障碍，在快波睡眠中醒来的人常诉说。睡眠障碍主要指病态的睡眠过多或过少。而睡眠过少（即失眠）却很多见。失眠...
2025-03-2012 0 -
晚上老是睡不好？中医治疗失眠，有3个方法值得一试
其实大家可以试试中医的治疗方法，晚上老是睡不好?中医治疗失眠，有3个方法值得一试。首先，中药汤方治失眠。最后，运动治失眠。上面为...
2025-03-1115 0 -
泉州心理：失眠最好的治疗方法？
因此...失眠有好的治疗方法吗？失眠主要是阴阳失调引起的，中医治疗失眠主要是调整阴阳平衡。让失眠者有一个知足的心态，减少自己的欲...
2025-03-0316 0 -
出现了失眠该怎么办
生活当中导致失眠的原因是比较多的这样的疾病形成原因很复杂，所以失眠的情况比较难以治疗，很多人出现了失眠非常的痛苦他们又不知道该如...
2025-02-0935 0 -
失眠吃什么好 18个食疗小偏方让你整夜酣睡
晚餐食用或睡前食之，加入新鲜牛乳1杯再煮为粥，而色氨酸却是人体制造血清素的原料失眠的食疗方法，所以晚间食用牛乳粥。4、取龙眼肉3...
2025-02-0436 0 -
穴位按摩-失眠最好的治疗方法
可以治疗肝火引起的耳鸣、耳聋、肋间岔气等症状，配合推揉腹部还能治疗便秘。抹上按摩膏用手指骨节或拇指指肚按摩这个点，当按摩疼痛减轻...
2025-02-0227 0 -
失眠吃什么药最好啊？
许多人在生活和工作的巨大压力之下出现了失眠多梦，那么失眠吃什么药最好啊？有很多人发生短暂性失眠后会为此而担心;要解决短暂性失眠如...
2025-01-1240 0 -
改善肢体血液循环、扩张血管的作用
【制法】将白花晒干，切碎或制成粗末，用52度白酒500ml浸泡15日，制成5%～10%的药酒， 【功效】化瘀通络，止痛。 ...
2025-01-0449 0
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