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【运动防护】踝关节外侧损伤怎么办？看看运动防护师怎么做...
踝关节的内翻损伤是由于路面不平或者是在我们起跳的时候身体失去平衡，导致踝关节的外侧的韧带出现损伤。现在让他做一个主动内翻的动作，...
2025-03-2210 0 -
足少阳胆经---循行及44腧穴的功效
胆经非常重要，尤其对于的春天，正是肝胆之气生发的时机，胆为肝之表，所以表现得更为明显，象很多女性朋友开春偏头痛或头顶痛，肩颈酸痛...
2025-02-2821 0 -
十二经脉 任督二脉3D动态循行图，及全身穴位详解
导读：以下是任督二脉和十二经络。经络包括经脉和络脉。而经脉包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十二经筋、十二皮部。十二经脉是经络的...
2025-02-2522 0 -
88个急救穴超清晰对照图，专穴专用，收藏
综观穴位主病，一穴只治一病者极少；而一病对应的最有效的穴位，却比比皆是。专穴专用，今天就给大家带来超实用的88个救命穴超清晰对照...
2025-02-2524 0 -
学解剖 | 腹腔镜视野下腹股沟区解剖
传统的基础解剖是针对开放手术视野下腹股沟区前入路层次的解剖研究，与腹腔镜后入路视野下的腹股沟区的解剖完全不同。腹腔镜视野下腹股沟...
2025-02-1830 0 -
十二经循行顺序歌诀
子午流注歌诀阳干为表为腑，阴干为里为脏，故曰：脏腑表里配阴阳也。丝竹更贯瞳子窌，胆经下入窍阴方。这十二经的循行路线，有一个简单的...
2025-02-0132 0 -
反关节[慎用!]
二、别反肘关节四、锁腕反腕关节要点:用快速、冷脆之力锁压其腕关节。五、扭错反膝关节1.反关节4.压对方被扭转成反关节限度之后，我...
2025-01-3155 0 -
王家祥 循经拨点疗法
笔者称此法为循筋拨点疗法。接下来我谈谈拨筋在伤科临床上的运用。对肩胛岗下区域和肩贞穴区域进行拨按，患者症状多可很快消失。此类患者...
2025-01-3149 0 -
椎弓根螺钉怎么打
椎弓根螺钉置入方法矢状面角（SSA）：是指矢状面椎弓根螺钉置入的角度。颈椎椎弓根螺钉置钉技术1、寰椎椎弓根螺钉进针点：2、枢椎椎...
2025-01-3133 0 -
手少阳三焦经循行路线图及23个穴位位置图收藏
手少阳三焦经活跃时间：亥时（21点～23点）手少阳三焦经经穴歌少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，手少阳三焦经23个高清穴位图手少阳...
2025-01-3134 0