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太极拳学习入门指引精髓
这句话阐述了太极拳学习入门指引精髓。用这句话作为习练太极拳、乃至修炼太极功夫的入门指引，是再恰当不过的了。不从无极入门，抑或不先...
2025-02-2326 0 -
内家武学·“滑变”秘法——触变功
之法如何修炼，刚发之劲何以变。自乐，遂将师传之“内家武学·滑变秘法一一触变功”奉出，以飨读者，企期它能使有志于内家武学这一技艺修...
2025-02-2227 0 -
无极桩功
无论练习任何流派的武术，无极桩功都可兼习，此桩修持日久内力俱增，周身僵拙之力自除，尤对多种慢性病的康复效果极好。内壮武学之功：一...
2025-02-0236 0 -
万功之基——桩功
桩功，是传统武术的万功之基，是“功拳一体”圆融汇通之基，是内家拳各门派入门的必修功夫，也是长久功夫。在各种拳术套路中，其实深涵着...
2025-02-0226 0
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