荞麦的最佳吃法、好处与坏处_荞麦的药用营养价值与功效作用

我国栽培的主要有普通荞麦和鞑靼荞麦，以荞麦为原料的各种饮食在世界上可谓丰富多彩。有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效，其蛋白质...