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尿失禁常用药品
2.防止尿道感染。避免尿道口感染。性交后女方立即排空尿液，若性交后发生尿痛、尿频，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明...
2025-03-1118 0 -
核心收紧就是吸肚子？错！3步教你正确收紧核心
于是有不少人以为收紧核心就是绷紧腹肌，收紧腹肌，甚至收紧臀肌，都并没有真正把核心收紧。正确收紧核心应该怎么做呢？上方是呼吸主要肌...
2025-03-1120 0 -
产后便秘处置法
产后便秘处置法 妇科 产后病 引起产后大便困难的常见原因有以下几点：1.由于妊娠晚期子宫1长大，腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松，...
2025-02-1226 0
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