熬夜的女人喝什么汤好，长期失眠熬夜，平时喝什么汤比较好有推荐的吗

比如说晚上喝一些夏枯草瘦肉汤，因为银耳莲子汤许多人都会做，可以直接将夏枯草和猪瘦肉放入到清水中一起炖煮，长期熬夜可以喝西洋参瘦肉...