拳经

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心意六合拳----横开三皇锁

右掌附于右胯部，左腿向前成左弓步。再向前向下用力猛捉（如图）目视三尖一线（图4）：同时右肘向前横肘击打”左掌附于右肘内侧以助力：...

2025-03-24

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太极拳经原文及注释（转载）

五趾抓地上弯弓。举动轻灵神内敛，拿住丹田炼内功，动分静合屈伸就，采挒肘靠斜角成。虚领顶劲，气沉丹田。开合按势怀中抱，发劲如弓发矢...

2025-03-24

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