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肌筋膜疼痛综合征成因
肌筋膜疼痛综合征（MPS），是以疼痛为主的一系列肌肉功能失调的综合症。断言有疼痛症状的人大部分属于肌筋膜疼痛。我们往往能检查到诸...
2025-03-218 0 -
拉筋真的很重要吗？每天坚持做，改善弯腰驼背很有效
筋膜锻炼的重要性，很多女性大腿部位肌肉松软，皮肤表面还出现像酒窝凹陷状的恼人纹路。可是颈部肌肉却往往过度紧绷，规律持续做肌筋膜训...
2025-03-218 0
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