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分享一个老中医治疗痔疮的家传方子这个方子很简单，主要是用地龙，就是蚯蚓可以到药店买100克地龙，...
分享一个老中医治疗痔疮的家传方子。可以到药店买100克地龙，干锅不用加油，微炒加热，加热以后装入胶囊，每天吃5、6克就行。地龙粉...
2025-01-0441 0 -
性感健身91
身体某些部位的脂肪相比其他部位更难以消除，我将向大家介绍10种消灭蝴蝶袖的黄金动作。多进行这些动作的锻炼，慢碳饮食法黄金动作1，...
2025-01-0242 0 -
经络按摩创造完美臀型
如何以经络指压的方式。穴道与胆经的”穴道八�穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效，由于穴位位于人体背...
2025-01-0243 0 -
瑜伽基础十二式，让你从菜鸟秒变瑜伽大神
做法：趴在地上，双手稍微往前放，用手肘的力量撑起上半身。把小腹向后挪，感觉就像有人往后拉你的手臂一样。深呼吸，想保持这个姿势多久...
2024-12-2857 0 -
空拳叩打臀部快捷治疗便秘
今天，告诉大家一个很简便实用的治疗方法，随便叩打臀部，即可轻而易举的治疗便秘。只好被动的经常用空拳叩打臀部，来弥补这个缺陷。...
2024-12-2765 0