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揉腹养脾胃每天坚持按揉，不健康都难
揉腹养脾胃每天坚持按揉，养好脾胃，还可以多按揉腹部穴位打通胃经，对于脾胃不和，妇科和男同胞恢复体力等都大有裨益，按摩不仅对女性有...
2025-03-1616 0 -
《仙人揉腹：一种神奇而简易的自我按摩法》附图
仙人揉腹'治好了我的心脏病(代前言 过去我的心脏有间歇、早搏的现象。我感到心脏早搏的次数逐渐频繁起来。但不犯病时又抓不住心脏的...
2025-03-1514 0 -
特色揉腹疗法、一推就会打嗝放屁,揉腹法，终于有了图了！（躺在床上也能病！）
就是通过手探寻腹部病灶所在，因为它是人体脏腑活动、血液循环，都可以在腹部找到相应的阻滞点。一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝...
2025-03-1122 0 -
过年吃的肠胃不舒服坚持做做仙人揉腹吧
气血的好歹取决于脾胃的功能，人体要想气足血盈。保养脾胃平时饮食需要注意少食肉。还可以通过坚持揉腹的方法来保养脾胃，今天来分享下我...
2025-03-1016 0 -
常揉腹部的好处，你知道多少个
二、腹部按揉利于减肥因为按揉腹部能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，收到满意的减肥效果...
2025-02-1827 0 -
「腹部养生」每天做这个动作，大肚子没了，连便秘都好了
既然肥胖的根本原因是腹部的脂肪囤积，而小腹又是阴经相交接的部位，经常用手心按摩小腹至发热，揉腹的功效不止能减肥哦！首先是对腹部肌...
2025-02-1424 0 -
健康拍打拉筋
客观讲揉脐的效果可能远远超过了目前的主流医学，不是方法本身多神奇，而是通过揉脐能唤醒脐内之火，激发自身的免疫力，清除腹内垃圾、毒...
2025-02-1131 0 -
神奇而古老的摩腹养生法，值得收藏
常以手摩腹”他不仅在饭后放下筷子便摩腹，先用右手大鱼际部在胃院部作顺时针方向揉摩约120次，在脐部作顺时针方向揉摩约120次，然...
2025-02-0842 0 -
揉揉肚子治病多，再荐揉腹法！
有的人肚子痛点很多，能用“推腹法”推开的多是暂时的气结，还有用此法推不开的，通常这是气滞时间很长，已经有瘀血阻滞其中了。在敲打和...
2025-01-3135 0 -
腹部按揉能保健养生
善于自摩丹田养生术，人体的腹部为“脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微“能维持人体正常的生理功能，脾胃又是人体气机升降的枢纽”...
2025-01-0744 0