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运动是把双刃剑过度会变笨
运动是把双刃剑过度会变笨 其他 中医养生 “生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运...
2025-11-30112 0 -
运动手指有利健脑
运动手指有利健脑 保健 安神健脑 每天坚持做手指运动，有助于大脑血流通畅，预防老年痴呆症。1、每天早上将小指向内屈，再向后伸，反...
2025-11-29107 0 -
运动过量会短命，在黄帝内经找到答案，而且不运动是一种运动过量
寻找运动过量短寿的秘密，睡觉都会运动过量？当人处于各种疲劳（不运动导致特殊的疲劳状态）状态下越久。分剧烈运动过量和中低等强度运动...
2025-11-28108 0 -
【笔记】磁共振质量控制1（伪影）
②磁共振成像是通过施加梯度磁场造成不同部位共振频率的差异，MR信号是通过施加频率编码梯度场造成不同位置上质子进动频率差别来完成空...
2025-11-28118 0 -
有效丰胸的精选小体操
有效丰胸的精选小体操 其他 中医养生 1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前，身体...
2025-11-28115 0 -
民间壮阳延时偏方大推荐让你越来越“持久”
在民间有非常古老的壮阳补肾的秘方，疗效非常不错，受到了很多男性朋友们认可，有一些秘方是通过摸索得来的，很多男性朋友们都希望能够了...
2025-11-27125 0 -
中医基础理论——五脏：肺的生理机能与特性
实际上是肺气的宜发与肃降运动在气体交换过理中的具体表现“指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。与脾胃运化的水谷之精所化生的谷气相...
2025-11-27118 0 -
跑步：一周只需要三次
跑步属于有氧运动，能够提高心肺功能、血管机能，提高身体灵敏性和平衡能力，跑步要达到三个指标，要想达到一定的训练效果：锻炼能够促进...
2025-11-26109 0 -
有的人很难冒汗，有的人不动都会冒汗？原因其实很简单
但是有一些人很难冒汗，尽管做了激烈的运动，还是不会出汗，出现这样的原因是为什么呢？所以如果想要让自己出汗出的多，可以在运动之前喝...
2025-11-26106 0 -
养生：运动是把双刃剑过度会变笨
养生：运动是把双刃剑过度会变笨 其他 中医养生 “生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而...
2025-11-26111 0