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会睡觉的女人美到老
会睡觉的女人美到老 其他 中医养生 女人天生爱美，然而却总是抱怨留不住岁月的脚步，挡不住容颜的憔悴，孰不知，会睡觉的女人美到老。...
2025-03-1414 0 -
十指治病大全（收藏版）
肝脏疏泄功能失调：易出现消化不良、便秘、腹泻、腹胀等症状：脾脏功能亢进，易出现流鼻血、便秘、月经不调等，称之为食滞胃脘之失眠：右...
2025-03-1116 0 -
视力保健操
透过对穴位持之以恒的按摩，按摩睛明穴（眼内角），用单手的拇指与食指按住睛明穴。按摩攒竹穴（眉头）。仿上之手法轻揉七七四十九次：按...
2025-03-1117 0 -
手穴图 绝对有价值，收藏起来吧
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉小指壮双肾。并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱，大约有99个穴位（区）可...
2025-03-1121 0 -
抗感冒――晨起按摩七分钟
做按揉迎香这个动作时，具体做法是晨起先按摩七分钟再下床。（两小指在中央）置于前额头发边缘，两拇指置于太阳穴，小指经过神庭、上星、...
2025-03-1018 0 -
保健按摩二十九法
接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次，用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴（位于眉头陷中）。以两食指分别点按双侧睛明穴（眼内...
2025-03-1022 0 -
武当盘龙养生功
百会穴与会阴穴及足涌泉穴成一条直线（用意念联成），两手中指轻轻按于两体侧（风市穴），大指根鱼际穴处下松，十个脚趾顺次序放松（大敦...
2025-03-0918 0 -
便秘 一捏就好...
多多按摩支沟穴和大肠俞穴，大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽 ，指压少商穴治呃逆 呃逆发作时，指压少商穴即可...
2025-03-0918 0 -
按摩耳朵可以治疗各种疾病
具体刺激耳朵的相应部位的方法、功效、原理及注意事项略述如下：3个指头尽量将头面区全部捏住揉动，拇指做搓揉动作，对耳窝里的各点进行...
2025-03-0719 0 -
按摩法治疗耳鸣成效大
耳鸣的年龄段跨度越来越大，在一些青少年周边也犯有了耳鸣的症状。出现耳鸣的现象越来越严重。接下来为你介绍按摩治疗耳鸣的方法。按摩人...
2025-03-0620 0