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北大名医：增寿20年的妙方，竟是不起眼的“它”！
归根结底是因为最基本的饮食都没做好。先说饮食的第一个问题，分别是绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶（不是牛奶，蘑菇汤—提高免疫力！喝蘑菇...
2025-02-221 0 -
每天喝一杯黄芪水，延缓衰老用这五种方法喝，养生效果翻倍
而民间又有一句话叫：“常喝黄芪水，防病保健康”，这时候喝黄芪养生茶，可以起到补中益气、提高免疫力等作用。用黄芪搭配各种食材来制作...
2025-02-197 0
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