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金盖山版藏闵大宗师----养生十三则阐微
心之本位曰人心，一经掐夫亥子纹而握固之。而欲令其安然而冥则尤非易，则如云如雾之效不现，世人中宫痰饮之多一酿成痼疾者，或即到化液之...
2025-03-2011 0 -
道医学堂丨道教医学人体结构与生理（二）（转）
道医学堂丨道教医学人体结构与生理（二）?道家道教炼养家是通过以奇经八脉为中心的经络系统以及相关的关窍。形成了对奇经八脉（又以任、...
2025-03-0716 0 -
墨子行气法
气行之则为道也，精存之则为宝也。行气行气名炼气，一名长息。行气常以月一日尽十五日，念令气从手十指出；十六日尽月晦，念气从足十指出...
2025-02-2620 0 -
『中国古代房中养生秘笈』下卷→泄 天 机
托名为神人泥丸李翁口授。主要论述金液还丹修炼要旨，涉及筑基、烹炼、抽添、火候等内丹功法。谓必九年面壁如达摩祖师之所行。以证道家修...
2025-01-3135 0 -
『中国古代房中养生秘笈』下卷→如是我闻
只就金丹、开关、金丹要旨三事而略说之：其《金丹说》云“然后以我真神运我真气，学者所必循之道也，意在提醒学道者要踵祖师之意。盖谓所...
2025-01-3139 0 -
九鼎炼神法
通经活络．久炼能精神充沛，(1 调身调气:放松形体排除杂念，鼻引自然之气，以意念导引入丹田，然后引气从口出。呼出气时．舌尖自然放...
2024-12-3146 0 -
八卦掌内功呼吸法和静功口诀
八卦掌内家拳法最重呼吸调气，太极、形意亦与此同。内家拳要练习三步呼吸功法。真体呼吸乃周天呼吸大法。能用大周天呼吸，当修心法，即人...
2024-12-2854 0
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