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拉筋真的很重要吗？每天坚持做，改善弯腰驼背很有效
筋膜锻炼的重要性，很多女性大腿部位肌肉松软，皮肤表面还出现像酒窝凹陷状的恼人纹路。可是颈部肌肉却往往过度紧绷，规律持续做肌筋膜训...
2025-03-2114 0 -
人体特效穴位（图）
艾灸该穴可使血糖上升，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，针刺能使痛阈明显升高，针刺丰隆穴可引...
2025-03-1214 0 -
为什么脑卒中患者要练习Bobath握手？有哪些意义？
众所周知，上肢运动是脑卒中患者不可或缺的功能之一。握手训练作为神经发育促进技术中一种常用的方法，在很多类型的患者中都会应用到，尤...
2025-03-0717 0 -
林两传伤科阐微
沿着下来发现左边的筋膜张力都增加，我想是否可以借着摊平筋膜而打通经络？结果少商穴上方的筋膜拉不动，再触诊时左肩颈的张力都还原了，...
2025-03-0719 0 -
循筋拨点疗法---下肢后线
还有一个就是希望借助这个案例，让大家明白我们循筋拨点疗法中不但有上病下循，下病上循，还有病在中间两头循。...
2025-02-2520 0 -
如何区分肌肉的主动不足和被动不足
跨过一个关节的肌肉叫做单关节肌，跨过两个或两个以上关节的肌肉叫做多关节肌，工作时会出现多关节肌“主动不足’’和多关节肌“其肌力...
2025-02-1623 0 -
平脉用药法（二）——脉学原理之物理原理
脉学的物理原理就是血液动力学原理。参附汤用来强心，就是这个原理，它能够增加心输出量，使一个微弱的脉变成一个洪大的脉。《伤寒论》说...
2025-02-0826 0 -
肌张力详解
肌张力减低肌张力增高强直性肌张力增高，特点是肌张力的大小与肌肉当时的长度即收缩形态并无关系，在伸肌和屈肌间也没有区别。肌张力障碍...
2025-02-0129 0 -
松筋膜的误区——捏开它！
筋膜系统的这个现象就提示我们在松解筋膜的时候需要搞清楚这个推扎过来的张力为什么会在具体的某个地方变紧（如足底筋膜）“很多肌肉收缩...
2025-01-3133 0 -
骨盆修复 —— 神奇的筋膜八
我们人类的直立行走其实就是后表线在这绷着，我在这条线路的任何一个点扎针都可以达到松解颈部张力的作用。那个原理其实就是足底张力如果...
2025-01-1841 0