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肝经起始穴，经常艾灸，至少消除身体3种结节！
▼点击下面绿色喇叭听。【艾灸配穴】；1、大敦穴配膻中穴、天突穴、间使穴治梅核气；2、大敦穴配乳中穴；乳根穴。天池穴，期门穴消乳腺...
2025-03-1018 0 -
开盖通气，立春养肝，从大敦起
倪师在讲《黄帝内经》的时候就讲过在立春后24小时内，当刺足厥阴之井，意思是要使木气升发顺畅。取足厥阴肝经之井穴――大敦穴刺血，可...
2025-03-0626 0 -
肝脏养生（2）
生活和工作环境的宽敞舒适与否与肝脏养生保健关系最为密切，本保健操有养肝护肝？增强肝的功能和降血压的作用。 33.哪些食物最...
2025-02-1629 0 -
大敦穴—固摄止血子宫出血
肝经过阴器，抵小腹；大敦穴为阴经之阴穴，故在刺法上必须采取温补手法，肌肤较浅，为减轻患者痛苦，宜多灸少刺。大趾末节外侧，指甲根角...
2025-02-0335 0 -
武当道医学：天人合一道解肝经大敦穴第七
肝经第一个穴位为大敦穴。大敦为肝经之井穴，五行为木，是为木中真木。此穴又为肝经根结穴之根穴，《灵枢根结第五》：“肝经根于大敦，结...
2025-01-3136 0 -
弓步站桩的经验分享
弓步站桩是习练站桩养生、健身的基本功法，很多练功者把弓步站桩视为第二部的中级功法，我认为弓步站桩是站桩功的一个基本功法，恰到好处...
2025-01-0961 0 -
肝不好，人易老！这3招教你促肝排毒，养颜抗衰老
皱纹又是衰老的直接表现之一。因为肝脏是我们人体非常重要的排毒器官。如果肝脏受到损伤或是摄入的食物毒素过多，毒素就容易在人体中积累...
2025-01-0346 0
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