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旅游养神增寿
旅游养神增寿 其他 中医养生 旅游养神增寿当人们离开喧闹的都市，悠然置身于奇峰飞瀑、幽林清泉、草地田园、明月平湖或碧海苍天的景色...
2025-03-2610 0 -
桂花茶、桂花酒功效与制作
也许你浅浅啜一口桂花茶水，任浓郁的香味伴着淡淡的一丝苦涩在口中慢慢溢开，桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用...
2025-02-2029 0 -
百岁老人自己总结的10大长寿习惯，你拥有...
百岁老人自己总结的10大长寿习惯，1、勤用大脑多思考——增寿2年：2、三餐规律早餐好——增寿3年，3、久坐不对常活动——增寿2-...
2025-02-1930 0 -
“减口增寿”说养生
“减口增寿”说养生 药膳 在胶东半岛，广为流传着一则“减口增寿”的养生谚语。乍听起来，有些违背情理，但从祛病养生的角度去考虑，...
2025-02-1028 0 -
养生需要恪守“九不过”
王为兰，国家级中医大师，痹症专家。王为兰年逾九旬，自感精力充沛、思维敏捷，她的经验是：生活规律、调好情致、不图名利、没有负担、心...
2025-02-0354 0
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