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开结化痰汤
开结化痰汤【来源】《寿世保元》卷三。...
2025-11-30108 0 -
为什么说健康生命掌握在自己手中
现实生活中不少人认定命运是天注定的，为求健康长寿不是靠科学养生，他首先看出了贵族生活的空虚和人间荣华富贵的虚幻不实，而毅然走出了...
2025-11-26106 0 -
调和七情，和悦人生
调和七情，和悦人生 其他 中医养生 调和七情，和悦人生我国古代医学认为人有“外感”与“内伤”之说。“外感”指的是“风、寒、暑、温...
2025-11-26116 0 -
励志语录，句句入魂100
心胸一定是不够大度，更不适合做大事，生活却不肯放过每一个人，永远不要撒谎，永远不要信任，再多的弥补也找不回原来的感觉。心态越平静...
2025-11-24133 0 -
和这三种人深交：养生、养人、养心
和言行舒服的人在一起，莫过于舒适且不尴尬地沉默，莫言请朋友们去吃饭。莫言看见桌子上还有剩余。不吃完就好像亏了似的：莫言把这件事说...
2025-11-21117 0 -
决定寿命长短的行为，睡觉第三，运动第二，第一很多人做不到
各种养生的词汇也开始频频出现在普通人的生活中。似乎每个人都在追求更健康的生活方式。失眠焦虑随之而来、这个时候我们该如何调整心态来...
2025-11-20106 0 -
睡眠保健
睡眠保健 其他 中医养生 睡眠保健：中医养生名著之一《养生三要》里说“睡眠对于人来说，大约有1/3的时间是在枕头上度过的，睡眠与...
2025-11-19114 0 -
调和七情和悦人生
调和七情和悦人生 其他 中医养生 我国古代医学认为人有“外感”与“内伤”之说。“外感”指的是“风、寒、暑、温、燥、火”，用现在的...
2025-11-18111 0 -
生活就是自己哄自己
生活其实就是自己哄自己，才可能有能力爱别人。也可以好好哄哄自己，如果觉得苦了，也没有人比你更在乎你自己。与其期待别人的爱和关注，...
2025-11-17105 0 -
老人为何吃饭都少，饭量很小？中年后才懂：也许一切都是有定数的
稍有动静就会醒；老人为何吃饭都少，是因为老人的身体机能发生了变化，大鱼大肉是不能吃了，自然也不需要吃得太多。少吃有助于健康。但我...
2025-11-15110 0