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咳嗽退散！不用西药，必学5种天然止咳方法
咳嗽却不想吃药，怕药物吃多了伤肝肾。其实咳嗽大致分四种类型，有些症状必须吃药治疗，有些只要透过食疗、改变环境，就能改善咳嗽症状，...
2025-11-20130 0 -
中医大夫说，这几类蔬菜应该常吃，健脾、消炎有奇效
有一大部分人的认知是通过吃补药来达到养生的目的”中医认为卷心菜性寒，经常食用卷心菜还有清利头目和降血压的功效“中医认为甘蓝性平，...
2025-11-19115 0 -
补肾益阳的几种最佳蔬菜
补肾壮阳是男性一直以来关注的话题。壮阳补肾男人经常说的话题，那么哪些食物有补肾壮阳的功效：下面看下哪些蔬菜可以补肾壮阳。充足的睡...
2025-11-19110 0 -
最接近降糖药的蔬菜，怪不得欧美人天天吃
洋葱是欧美人吃得最多的一种蔬菜”从新鲜洋葱油中提取出来的二硫化合物及其氧化物具有相同剂量糖尿病药物甲糖宁效力的97%，洋葱中含有...
2025-11-19106 0 -
生活中的6种“吸糖王”，血糖偏高的人，不妨选择2种，每天坚持吃
糖尿病的出现和吃有很大关系，就会导致身体代谢紊乱，糖尿病有一个显著的特征就是经常会饿，我们生活中一般都是吃大米或者白面等高碳水化...
2025-11-17109 0 -
滑膜炎有救了！用了两个偏方，五次治愈，消除膝盖积液，效果惊人！
滑膜炎早些的时候都是急性的情况，千万不要转化成慢性的，慢性的是最不好治的了，在得病的时候千万不要运动，最好进行歇息。如何防止滑膜...
2025-11-16151 0 -
可以养胃的食物有哪些
下面是的可以养胃的食物，可以养胃的食物，菠菜可促进胃和胰腺分泌，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，...
2025-11-15108 0 -
风味别致的“保健饭”
如果在煮饭时再加上一点儿配料，洋葱饭将洋葱切碎。连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用，洋葱饭会散发出特有的香气。菠菜饭先将洋...
2025-11-15103 0 -
三高人群吃什么好？常吃这五种食物，三高或不知不觉就降下去了
常吃或能帮助我们疏通血管，常吃对于我们人体好处是非常多的。能够起到扩张血管和降低血液粘稠度的作用，能够帮助我们降低三高的同时预防...
2025-11-15110 0 -
【疾病调理】降血压、降血脂、降血糖，洋葱食疗必须知道的九件事
洋葱滋味丰富、能储耐放。也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味 。千万不要把洋葱放在塑料袋里——这样本来耐放的...
2025-11-15110 0