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合唱指挥基本姿态
指挥动作的三个基本要求：（一）放松：（二）准确；（三）美观大方。站立也是指挥的一种基本功夫，唯有这样站立，才能即使站上30—45...
2025-01-155 0 -
调节失眠多梦常按大陵穴
失眠时按摩手腕上的安眠穴——大陵穴，可以帮助我们缓解失眠的症状，调节失眠多梦，心包经的气血也。心主名意指穴内气血以气为主。大陵穴...
2025-01-058 0 -
人体365个穴位，重要的无非这12穴，可...
1.肺病就按中府穴——在乳头外侧的两个横指位置推起三根的肋骨，中府穴能够有效地治疗到脾，2.痔疮就按摩长强穴——在我们尾骨端下,...
2024-12-319 0 -
杨真海针灸心法
阴阳倒换求(比如手足同身躯逆对法,...
2024-12-2713 0
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