高血脂的人可以吃肉吗？

高血脂的人吃肉还是有讲究的。日常我们吃的肉可以分三类：畜肉（猪牛羊肉）、禽肉（鸡鸭肉）、鱼肉。鱼肉最健康，含有丰富的蛋白质与多种...