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冬三月别“闻鸡起舞”
冬三月别“闻鸡起舞” 药膳 传统养生学强调，人体要“顺应自然”；即人生于天地之间，其生命活动要与大自然的变化相一致，并根据四季...
2025-11-28120 0 -
WHO肺动脉高压如何进行心功能分级，有何方法？ =
患者有肺动脉高压但体力活动不受限，日常体力活动不会导致气短、乏力、胸痛或黑嚎。体力活动轻度受限，休息时无不适，但日常活动会出现气...
2025-11-25113 0 -
周末分享：扶阳案一则
掏了不少辛苦钱买了个某某茶；不扶住便恐摔跤。她恍惚中想起亲家一家的好朋友中医老王，便跟闺女说要来找我看看。问她尿少而频微黄。幸亏...
2025-11-19106 0 -
补肾最好的锻炼方法是什么？
我师父教给我一个办法，我去终南山看望师父。师父是个老小孩，大冬天的非要我陪着他去爬北峰。就跟着师父出门爬山。非常难走。自认为体力...
2025-11-17107 0 -
“六个知足”为长寿者不可缺少的条件
为许多长寿者不可缺少的条件”没有健康这个1，知足自已的健康，科学的饮食规律应为”切莫因可口而过饮，受各种因素如邻里关系、金钱诱惑...
2025-11-13102 0 -
能够补脾益气的食物
能够补脾益气的食物 保健 健体活血 由于体力主要是指四肢的活动能力，能够补脾，养胃的食物皆可增力；脾主肌肉“脾主四肢“五脏六腑皆...
2025-11-10108 0 -
40岁后男性一定要服的补精秘方——固元散
鹿茸是很多男性经常服用的一味壮阳的药，它可以温肾壮阳。 但我觉得鹿茸这味药的药力迅猛了些。鹿茸用得好， 那要如何驾驭鹿茸这匹...
2025-11-09111 0 -
风湿痛秘方
日积月累伤到筋骨所引起。有的是营养过剩，体内油脂过多，阻止血液循环所引起。有的是营养不平均，血气不足，上气不接下气所引起。有的是...
2025-11-02102 0 -
【健康】水果用途终于收集全了，赶紧收藏！
4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。榴莲健脾补气，甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿...
2025-11-02120 0 -
劳动节到了 聊聊“劳动”和“运动”这点事
一、非体力劳动者需要增加日常体力活动，20%的美国人在工作中仅需要类似伏案办公的轻度体力活动。我们周围的环境也使我们被动地减少体...
2025-11-01105 0