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关于李经纬《内经图》全释
而《内经图》则明显富有道家养生方法图示的目的。二、《内经图》与中医学、道家的关系，但从对人体脏腑生理功能的重新命名与界定、图示练...
2025-03-1918 0 -
道医学堂丨道教医学人体结构与生理（二）（转）
道医学堂丨道教医学人体结构与生理（二）?道家道教炼养家是通过以奇经八脉为中心的经络系统以及相关的关窍。形成了对奇经八脉（又以任、...
2025-03-0718 0 -
性命双修的内丹功，运“目”之法
眼睛是元神游走、外示的处所。内丹修炼的根本和起始在于元神显现，元神常由眼睛散发于外，也可以由双目回光返照收摄于体内。运用眼光、神...
2025-02-1330 0 -
呼吸之间 | 顺逆呼吸有何区别
这种逆式呼吸叫“息调”，顺呼吸叫“调息”。练过腹式呼吸以后，再练逆腹式呼吸，呼吸的力量更大。所以，不管你是正呼吸还是逆腹式呼吸，...
2025-02-0930 0 -
防漏·闭门固精法
闭门固精法是道家修行中经常传授的一个重要方法。因此，必须使用闭门固精法来巩固身体的阳气，防止内丹流失。这个方法在先天派的创始人赵...
2025-01-3133 0 -
古代房事养生修炼方法：百日筑基 止泄固元
核心提示：总体上，“内丹阴阳双修法”分三个步骤、阶段：1、百日筑基：这是将身体调节到最佳状态，为日后的修炼打下基础的必要措施；2...
2025-01-1655 0 -
道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功...
2025-01-0154 0 -
道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功...
2025-01-0152 0
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