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90﹪的人认为盐多的危害引发高血压，这一更大危害一定不要忽视
还能维持人体正常的渗透压及体内的酸碱平衡，很多人的盐摄入量都是超标的，了解最多的就是高盐膳食引发高血压，当人体中钠和氯离子增多时...
2025-03-083 0 -
低盐饮食有利于健康，还是有损伤健康？是时候知道真相了
低盐饮食有利于健康，低盐饮食利大于弊。那么低盐饮食究竟有什么好处呢？人一天吃多少盐才不会过量呢，那这样的高盐饮食对身体有哪些危害...
2025-02-0817 0
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