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实用中医药｜月经不调的中医治疗
冲任二脉损伤所为，月经不调多为气血亏虚。调理冲任为治。2.阴虚血热型，舌红少苔，脉细数，药取生地、地骨皮、玄参、白芍、麦冬、阿胶...
2025-02-1232 0 -
胡医生谈健康: 药店一般很少主动推荐的8个宝，平价好用，效果不错，35岁后男女要收好！
1、恶心反胃——八宝丹胶囊（清利湿热，湿热蕴结所致发热，恶心呕吐，腹胀，尿道灼热刺痛、小腹胀痛，2、尿频尿急——白瓜子油（抑菌消...
2025-02-0933 0 -
铁豹自然门铁豹护体功
周身可承受一般人拳打脚踢而不伤不痛，双手上抬环抱于两肩前，同时意想和内视全身上下毛孔张开，首先从小腿开始拍打，拍打小腿时作'金鸡...
2025-02-0832 0 -
邓紫棋的马甲线上又长出小肚腩学会这几招，偷懒也能变腰精！
一个月之内，是如何做到让马甲线上长出这样的肚子？女明星腹部平坦有多重要，相信不用她姐多说。心动不如行动，今天她姐精心为大家准备了...
2025-02-0829 0 -
小周天——打通任督二脉吐纳法（间断而练也能强身健体）
一、练功姿势采用站、坐或卧均可，意念轻轻地集中在百会穴与丹田穴；作缓慢、柔和、自然的顺腹式呼吸，即吸气时小腹凸起，呼气时小腹凹陷...
2025-02-0334 0 -
2例不孕症治验（八珍汤合五子衍宗丸加减、逍遥散合五子衍宗丸加减）
本来一直想把这两例症的整理出来发在论坛，最近立冬后熬膏方的病人多，他母亲去年因为腿疼过来做针灸，口服20天后症状明显患者，后介绍...
2025-02-0234 0 -
《黄帝内经》的智慧——教你入门看病诀
先辨内伤、外感，可以察内伤、外感；外感则为邪气有余，则口鼻之气粗，则口鼻之气微，伸脚者为热，身必恶寒，身必恶热，复有阴极似阳，此...
2025-02-0238 0 -
怎么做可以减肚子 六个小秘方快速告别腹部赘肉
而比较靠谱而且有效的方式，是有氧运动之后，加一些腹部的无氧运动。另外，还有一些减肚子的小秘方，更能帮助大家快速有效的减掉腹部的赘...
2025-02-0135 0 -
呼吸吐纳一箩筐
导引离不开呼吸吐纳，之前给大家写过几篇呼吸吐纳的小文儿，呼吸是人体唯一一个既能自主调节，吸短呼长的呼吸方式可以让副交感神经兴奋起...
2025-01-3136 0 -
8个总穴”一打开，百病都逃走！
腰背委中求、头项寻列缺，面口合谷收、心胸取内关。胃下垂、胃痉挛这个部位，这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。外膝眼下3寸，适用于肠...
2025-01-1548 0