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颈肩部疼痛、麻木、上肢痛，（三穴合用）
【按摩大椎穴位的作用与好处】。②感冒、咳嗽、气喘等外感病证，现代常用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等，大椎穴穴位配伍...
2025-03-2516 0 -
冬天养生在于“藏”，冬季养生攻略，建议收藏
️冬天养生在于“此为闭藏，冬天宜早睡晚起,勿使皮肤开泄（如出汗）而令阳气损失“逆之则伤肾”春为痿厥，养肾进补的季节。如果你违反...
2025-03-1913 0 -
这一味中药煮水喝能缓解头疼！
1.感冒头疼：川穹3克，茶叶3克用水煮开，也可将川芎和茶叶一起放入茶壶中一起烫开，相比较煮开的效果会更好。2.头顶疼痛：川芎6克...
2025-03-1715 0 -
“手”的使用说明：藏着养生保健的大穴，足够受益一生！
我们平常可以用手来按摩、敲打、按压、拍打全身的经络，劳宫穴被誉为养气血的大补穴，适当按摩刺激手心的劳宫穴、脚心的涌泉穴，按揉此穴...
2025-03-0420 0 -
人体后背有一穴，可活血化瘀防大病，让全身气血动起来！
血液是循行在血管中且富有营养的红色液态物质。血液灌注全身五脏六腑、形体关窍、四肢百骸”停止不行则形成了病理产物瘀血，还可以因为血...
2025-03-0418 0 -
小儿夜间咳嗽最快的止咳方法
小儿夜间咳嗽最快的止咳方法小儿咳嗽偏方二：萝卜、冰糖治咳嗽8、宝宝咳嗽不可以使用止咳药。在小儿咳嗽的时候选用祛痰兼止咳的药物可以...
2025-03-0418 0 -
春养肝，最好的养肝动作都在这里了！常做疏肝理气，肝好人就不显老！
在春天我们要保证肝气升发柔和舒畅，这样我们全身气血循环通畅。常做可以让我们肝气顺畅。肝经与督脉相交于头顶，十指梳头是春天里疏利肝...
2025-03-0319 0 -
神门穴
当年轻人出现紧张、不安、忧郁、失落、意志消沉等由精神压力导致的”心理不适。失眠”或者老年人由于年龄增长出现失眠时”不妨尝试一下穴...
2025-02-2225 0 -
路新宇：感染新冠病毒后康复期诸证与「后遗症」的经络调理方案
康复期诸证与「后遗症」中医的治疗思路是治生病中的「人」，将身体调节回正常状态，异常的痛苦才会消失。康复期诸证与「后遗症」的调理思...
2025-02-2124 0 -
降压食物老中医推荐三大降压小秘方
降血压最常用的3个中医小方法此法的功效在于，能平肝息风，疏经通络，降血压、清脑。此法的好处是，能清热、降压。夏枯草：是一种较为常...
2025-02-1935 0