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狠人的20条铁律
对别人狠：在工作和商业决策上果断，不怒自威。真正的狠人知道低调的价值。真正的狠人不会放大恐惧，而是将其视为自我设限的挑战。真正的...
2025-02-233 0 -
正念改善压力|如何通过正念冥想改善压力?压力的影响及调节方法这一篇就够了
压力会造成我们的生活、身体以及心理各种负面的影响。某种程度上都对我们的生活以及心理会带来影响，压力过大就会增加我们身体层面的一些...
2025-01-0124 0
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