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一禅至四禅的特点摘要
初禅摘要:觉知为”是进入禅悦的细微活动。觉知为非二元,觉知为胜过物质世界里一切事物的禅悦,由完全止息一切五入处活动所推动。第二禅...
2025-01-313 0 -
至一习惯:练好深呼吸 你会大改变
前文说了深呼吸(闻花香)的要领与好处。现在说具体如何练习养成深呼吸的好习惯。渴求一生都能活在花香中渴望生活充满花香,渴望通过培养...
2024-12-3110 0
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