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呼吸入腰、寿比天高的意义和方法
呼吸入腰、寿比天高。很形象地把练气过程中的呼吸方法及作用告诉了大家。而且呼吸入脐和入腰的方法差别还非常大,呼吸入脐适合所有人随时...
2025-01-313 0 -
边氏太极回春功一天练10分钟能达到回春、养生、防病、抗衰之目的
本功为一套完整的动功外导内行秘传功法,除囊括了35年前曾公布的站功正12势(回春功、上元功、八卦形功、鹏翔功、龟缩功、龙游功、蟾...
2024-12-3015 0
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