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常咽唾液养生
唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000一1500毫升。唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，还有助于胃的消化吸收，还能...
2025-02-2324 0 -
太极拳 | 无极桩功原理及练法
一、无极桩功原理太极拳的无极桩功是古之贤圣参透逆运之理，还原之道，于后天运用道家功法复先天之元气的修养功法。2.无极桩功练习法站...
2025-02-2023 0 -
练精化气、练气化神、练神还虚、练虚合道的意思
炼气化神，神就是精气的高精浓缩，神为气之子。炼气化神，是气功内丹术术语，其为内丹术筑基气功的第二阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神...
2025-02-0727 0 -
固漏的不二法门
栽接法基础的基础是达到不漏精。性理养生里有很多方法，把有形的能量化成无形的能量叫炼精化气，炼精化气的最终目的：当出现身体衰败的不...
2025-02-0731 0 -
八卦混元养生功
第一阶段是炼精化气，炼精化气是练功初级阶段。炼精化气的功法是，用意念默想下丹田“练到下丹田发胀、发麻、发胀为止，炼气化神是在炼精...
2025-01-1759 0 -
时间短怎么办？试试这杯酒，可以炼精化气，让你的体质更强壮
元阳又称肾阳，是人体一切生命活动的源动力。历来人们就十分重视顾护肾阳，补益药酒中也以补肾阳的酒居多。补肾阳酒使用的药品大多性温热...
2025-01-0145 0
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