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女性养生五法
女性养生五法 其他 中医养生 女性养生五法子宫助健法端正坐直，做一次自然呼吸；用鼻吸气，此时将两手交叉，用力拉膝；停止呼吸，双手...
2025-01-105 0 -
淋巴按摩可救命！
了解淋巴系统清除体内毒素的功能，因为淋巴系统是主管维持人体健康的免疫系统和机能的核心。淋巴系统是由一些液体、器官、结节和小结、管...
2025-01-094 0 -
耳穴按摩三角窝 ——保养盆腔和内生殖器
一、三角窝定位。由对耳轮上脚、对耳轮下脚与部分耳轮之间形成的三角形凹陷。三角窝代表盆腔和内生殖器，二、三角窝按摩方法。分别按压两...
2025-01-094 0 -
老中医绝密药方1分钟快速止咳
咳嗽便是感冒症状中最严重的一种，并且很多人在感冒时候出现的咳嗽还会逐渐变成久病不愈的咳嗽，而今天小编就为大家介绍一个神奇的1分钟...
2025-01-096 0 -
9大穴位调理身体的方法 Get起来!
只要我们按摩穴位就可以缓解身体不适，小编为大家总结了9种穴位调理身体方法，风池穴是大脑非常重要的一个穴位，丝竹空穴是保护眼睛的重...
2025-01-086 0 -
每天空闲时间做这10个小动作
掌握这10个养生小知识你一定会受用终身，每天坚持按摩按摩拉扯拉扯耳朵，有很好的养肾功效，气血容易淤滞导致大腿粗、腰粗的人可以试试...
2025-01-087 0 -
UC头条：此穴是人体养生要穴, 养心安神、改善睡眠, 一按就灵
具有滋阴降火、养心安神的作用，到手掌根部末端的凹陷处 。坐车的时候感觉不舒服或者有明显晕车症状的时候就可以慢慢的揉捏、按摩神门穴...
2025-01-089 0 -
怕中风？一味中药要常吃，两个穴位一定要常按！
会增加中风病发生的风险。肝阳上亢的人肝火比较大，肝火上扰到脑造成阴阳、气血失调引发中风。高血压的人多半有肝阳上亢的表现。今天推荐...
2025-01-087 0 -
【民间偏方】偏方气死老中医
南瓜曼泡水喝治结石秘方，经常看到、听到一些人患了灰指甲没有办法医治，偶尔又看到下街似乎开了家专治灰指甲的小诊所，患病的手可以放入...
2025-01-087 0 -
一个关于腰肌劳损的临床经验方：活血化瘀、通络镇痛
要说腰肌劳损是生活中一些习惯日积月累积攒起来的，平时上班没时间的青中年就占了绝大多数，腰酸、背痛、脖子痛、头晕、眼花等情况“上周...
2025-01-088 0