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范怨武：我的第2个凉茶验方，芥子茶益气健脾，燥湿化痰，药食两用
功用：益气健脾，燥湿化痰。那怎么做——健脾，通过补脾气来补肺气，培土生金。前面一组五指毛桃、山药、白扁豆、茯苓、橘皮、甘草，是异...
2025-02-1321 0 -
想要健康又长寿，该静养还是多锻炼？听听医生究竟怎么说
对于健康养生更加关注，谁都希望自己可以更健康更长寿，而影响长寿的因素也有很多。如果家庭中都是长寿体质，如果平时常吃一些高油、高盐...
2025-01-1741 0
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