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吃什么对记忆力有好处？这几个增强记忆力的食物送给你
有些是疾病因素导致的记忆力在减退，优秀的头部血液循环功效有助于提高影象力，然后转颈、前俯、后仰增加记忆力的食物，血氧低导致的最常...
2025-11-17118 0 -
百病药粥——中老年人喝板栗粥可补肾缓解腰腿痛症状【转载】
中老年人喝板栗粥可补肾缓解腰腿痛症状：中老年人由于肾气不足，板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效，单独吃板栗，对身体有很好的...
2025-11-15110 0 -
花生养血别搓皮
花生养血别搓皮 其他 中医养生“花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，中老年人不宜吃花生“即使吃花生也要剥掉那层红衣，花生补血...
2025-11-13119 0 -
人老后，各种疾病都来了？尤其这3件事不要做得太勤，有害健康
更多人还是希望自己能比其他人老得慢、疾病少，各种疾病都会找上门，身体老化速度增快，各个器官组织的功能也将出现停滞不前的问题，尤其...
2025-11-11107 0 -
“多事之秋”咋养生？
历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节，秋季的气候是处于，阳消阴长，立秋至处暑“天气以湿热并重...
2025-11-10133 0 -
治便秘果蔬食疗方
治便秘果蔬食疗方 其他 中医养生 治便秘果蔬食疗方，便秘为中老年人的常见病，患者在药物治疗的同时，选用一些果蔬食疗方式也能达到辅...
2025-11-07120 0 -
得了类风湿关节炎？几招教你自我治疗
今天我们就来解析一下类风湿关节炎如何自我治疗。湿气，营养不良，过度疲劳，创伤等都是类风湿关节炎症状加重的诱因。患风湿性关节炎后，...
2025-11-07127 0 -
90岁老中医的五个补肾秘方，钱不花效果好
中医力荐：这样搭配补肾给力此方用料简单，使用方便，是中医常用且力荐的男性方子。老中医五个补肾方法40岁以后，往往开始出现肾气亏虚...
2025-11-06126 0 -
脑供血不足的人，记住4个小妙招，软化血管脑梗或会绕道走！
脑梗塞可死亡，偏瘫可严重影响正常生活，那怎样避免脑梗？脑梗患者，记得4个小技巧来软化血管和脑梗或绕道走！人所共知，大脑是身体的第...
2025-11-04184 0 -
10月不吃肉也要吃“这3果”！脾胃好体质棒，为入冬打基础，收藏
聪明的人已经在吃三种水果“而是应该多吃一些容易消化，有滋补功效的水果，此时应该养肺、养肠胃。吃多了却容易在体内产生痰湿，秋季养生...
2025-11-03108 0