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面抽穴
面抽穴：相当于传统腧穴颧缪穴。《针灸甲乙经》中载：在百頄骨下廉陷者中。【取法】正坐位，两目正视前方，颧骨下缘凹陷中。【作用】具有...
2025-03-2614 0 -
按姿势判断腰痛原因
按姿势判断腰痛原因:见于急性腰扭伤“闪腰。突然感觉腰部闪一下，随之腰部剧痛，咳嗽一声都会加重腰痛。通常一侧腰部肌肉痉挛，发生这种...
2025-03-2112 0 -
中医养生之简易房事的调摄法
中医养生之简易房事的调摄法 其他 中医养生 房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，...
2025-03-2013 0 -
膝关节炎的自我推拿
用一手掌面紧贴髌骨（膝盖骨）上方，做向左转或向右转单方向环形摩擦、用力由小渐大。坐位、两掌心分别置于膝关节内外侧抱住、做快速搓揉...
2025-03-1122 0 -
骨科专家教你腰椎间盘突出自我疗法！连根拔起不复发！建议快分享
腰椎间盘突出的诊断标准是怎样的？是不是腰不舒服就要判定为腰椎间盘突出？腰椎间盘突出的诊断标准腰椎间盘突出的成因腰椎间盘突出的治疗...
2025-02-2720 0 -
肩关节周围炎的秘方
肩关节周围炎的秘方 外科 炎症类 肩关节周围炎是指肩关节周围软组织慢性损伤或外伤引起关节软骨退变脱落，关节囊，滑膜、韧带及肌肉萎...
2025-02-2524 0 -
房事养生我国古代养生学特色
房事养生我国古代养生学特色 其他 中医养生 房事，房事养生，适度而愉快的性活动对人的精神与身体健康有益无弊。易引起性器官充血兴奋...
2025-02-2322 0 -
治疗颈椎病的偏方
一、怎么治疗颈椎病偏方此法由于肩头同时活动，还可治肩周炎，并还有美容作用。5、搅舌可治颈椎病二、按摩穴位治疗颈椎病多用于治疗颈椎...
2025-02-1528 0 -
春节饮食六法则
春节饮食六法则 药膳 （1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩...
2025-02-1326 0 -
你早就应该这样做康复训练了，这种康复训练才是对偏瘫患者最有效的一种训练！
一、偏瘫患者的坐姿训练，患者的健侧脚插在患侧脚的腿下,训练师一手插在患者的肩关节另一只手借助患者的髋关节，用时患者用健侧肘部...
2025-01-0743 0