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气血少了、就失眠了，一个安养心脾的中成药，专治失眠多梦、疲劳健忘！
失眠恐怕也是排的上前几名的，咱们今天不可能系统介绍失眠的各种病机和治法。人就睡不着、睡不好、半夜醒了难再入睡，失眠可以是所有疾病...
2025-11-27112 0 -
治疗失眠最好的方法，老祖宗早就写出来了
失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致,如休息、睡眠、忧虑、悲愤等食疗治失眠，失眠就是因为阴阳不和造成的，解决失眠的根本方法是调和...
2025-11-27110 0 -
常常失眠多梦，大部分是这些原因导致的
失眠多梦、心慌的原因如下：1、失眠多梦受交感神经和副交感神经调控，长期的失眠多梦会导致身体虚弱，头痛、抑郁都是作为导致心慌的主要...
2025-11-27111 0 -
有损大脑的十大不良习惯
有损大脑的十大不良习惯 保健 安神健脑 有关专家通过大量调查研究指出，在日常生活中，以下十大不良习惯有损大脑，大家应注意纠正：1...
2025-11-26106 0 -
预防疾病的新方法：注意这9个人体生理节律
身体猛然从睡眠状态跳到清醒状态，血液中的血小板在早晨最容易凝结，突然起床和儿茶酚胺的大量分泌，血液浓度和形成栓塞的可能性达到一天...
2025-11-26106 0 -
十二经脉子午流注与健康密码
即每天的12个时辰对应人体的12条经脉“十二经脉子午流注规律揭示的健康密码为现代养生提供了理论依据，对应的人体十二经脉循行顺序分...
2025-11-26107 0 -
赶走失眠的食疗方法
患有失眠的朋友一定会因为患有此症而感到烦闷，其实想要摆脱失眠并不困难，其实有好多可以治疗失眠的方法失眠如何食疗，下面是几则治疗失...
2025-11-26110 0 -
女人更年期“刚刚来”与“快结束”，分别有什么症状？建议多了解
更年期在生活中经常被人说成一个贬义词，大多数女性会在45～55岁之间迎来更年期，感受到了身体的不适感，月经就会变得不正常，身体中...
2025-11-26111 0 -
针灸治疗颈项强痛验方、失眠秘方名方
针灸治疗颈项强痛验方、失眠秘方名方，取穴：风池（双）、阿是穴。疏风解痉止痛。颈椎病或其他原因引起之颈项强痛。以上各穴针刺得气后，...
2025-11-26115 0 -
女性更年期易失眠？学会这个方法让你摆脱失眠困扰！
更年期一般指女性绝经之后的一系列行为表现。更多女性都害怕自己进入更年期，可又无法避免。女性更年期带来的不仅是脾气的暴躁、焦虑，更...
2025-11-26125 0