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看了这个才明白内家拳的核心是什么，没早看到浪费了十几年的时间
这简单的招式后面蕴藏的了很多看不见的幸苦和练法。形意拳的核心其实练的是劲，形意拳首先是要练明劲，传统武术修炼大体需要经过四个阶段...
2025-03-1315 0 -
写材料的9条秘诀经验，你值得拥有
写材料有句行话：“欲研究材料，先研究领导。写材料是一门技术活，全靠悟性。一是“抄”观点：材料界有句行话：观点为尊，内容为王。二是...
2025-02-1035 0
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没有了