当前位置:首页 > 葵花籽
-
12种食疗偏方 帮你赶走失眠
失眠主要是指在睡觉的时间段无法保持睡眠状态,12种食疗偏方帮你赶走失眠:可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服,因为糖水在体内可转化为大...
2025-03-2125 0 -
葵花籽的功效与作用
葵花籽是一种常见的消闲食品,葵花籽的功效与作用有:葵花子所含的铁、镁,并且有强化老年人血管和神经、降低血内胆固醇的作用。葵花籽有...
2025-02-2226 0 -
食疗小偏方 赶走失眠
莴笋催眠:莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神镇静作用,且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者。面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使...
2024-12-3145 0 -
促进睡眠的食疗方法
日常生活中有很多食物可辅助促进睡眠,建议尽量少饮用咖啡、浓茶等,适当食用富含蛋白质、维生素的食物。人体内缺钙可导致睡眠障碍,钙离...
2024-12-3144 0 -
中医养生:必知催眠食物
中医养生:催眠食物您知多少■水果催眠中医认为,它也具有健脾、和胃、安眠等功效。每晚睡前服用糖水煮莲子,会有良好的助眠作用。莴笋中...
2024-12-2747 0
第一页
1
没有了