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验方：糖尿病，降血糖:
地骨皮15主药。神效降糖饮:生地25杜仲25山萸肉25黄芪15黄柏15知母15夏枯草15茜草15怀牛膝15海藻20茯苓20怀山药...
2025-01-0938 0 -
弓步站桩的经验分享
弓步站桩是习练站桩养生、健身的基本功法，很多练功者把弓步站桩视为第二部的中级功法，我认为弓步站桩是站桩功的一个基本功法，恰到好处...
2025-01-0960 0
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