太全了！日常食物功效一览表，一目了然（收藏）

菠菜——清肝解毒。包菜——养胃益肾，生菜——清热降火。冬瓜——清肺泄热生津。丝瓜——化痰通络。南瓜——补脾益气。瓠瓜——去湿化痰...