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药粥暖身补益两不误

简介功能养心,益肾,补脾,涩肠。莲子是一味药食兼用之品。功能补益元气,健脾养胃,利水消肿。历代都称“黄芪能补五脏诸虚”,即强心、护肝...
莲子粉粥:将莲子去心,风干,磨成粉备用。将粳米(或糯米 淘洗干净,同莲子粉一起放入锅内,加水适量,同煮成粥。 功能养心,益肾,补脾,涩肠。适用于年老体弱、心悸、失眠、慢性腹泻、夜间多尿等。 方见《太平圣惠方》。莲子是一味药食兼用之品。久服可
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