"身弱真相大揭秘：如何用正确的方式提升生活质量？"
其实不光是你，我相信大部分普通人都时常有这样的感受，你并不孤单！如果你总是有这种感觉那么你可能是一个“身弱”之人，或者说成为了身弱之人。以下是几个简单却行之有效的方法，希望能帮你重拾活力，重掌命运之舵...
疫病面前，正确的消毒方法
原因是男主人喷酒精消毒，正确的消毒方法:84消毒液，离开食物的病毒，在空气中只能存活一小时。及时清理食物残渣，否则消毒多少遍都没意义。臭氧消毒是空气消毒，但是要注意剂量和使用方法。紫外灯消毒有一定的作...
【戒毒课堂】散冰真能排毒吗？这些戒毒常识可不能忽视
误吸冰毒者或者吸食冰毒者均需要想法子降低冰毒在体内的的毒性，私底下会采用一些降毒、排毒方法来散冰，借此奢望身体不会对冰毒产生依赖性，身体伤害是无法避免的。对人体的伤害是可缓解但是不可逆的。而每个人排尿...
寅时打坐起不来吗？再告诉你个秘密：世界正在奖励早起的人！
）一些初学鸿宝养生的朋友经常遇到的困惑是：寅时打坐好是好，就是早晨3点到5点那段时间睡得正香，起不来呀！做人从早起起，是着眼在那一转念之间，是否能振作精神，让此心做得主世界正在奖励早起的人！“夜猫子”...
正确服药姿势指南站立服药更有效，避免副作用的关键方法
服药后的姿势也有讲究。有些药品服用后应尽早躺下，还会根据治疗目的，要求不同的“躺姿”。有些药物服用时应少喝水或过段时间再喝水，比如治疗腹泻的蒙脱石散，只用50mL水冲服，而且服用前后都不要大量饮水。服...
步态系列（5）---年龄与步态模式，正确步态的反义词一定是不正确
今天小小的调剂一下，讲讲关于年龄相关的步态模式。而这些迥异，并非是“不正常”，而是属于年龄相关的步态范畴。在年轻孩子中见到所谓的“步态异常”，在成人之后往往会消失。（如果对于这些概念模煳的可以参考《步...
全家都能吃的补品，化结石养肝脾，可惜很少有人知道！
所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。比如，患有胆囊炎的人肝胆有湿热，可以常吃鸡内金来帮助祛除湿热。其实，一般的人平时也可以经常吃一点儿鸡内金，有很好的保健作用，可以健脾、养胃、调肝，还能预防结石。鸡内...
建议保留：治“肝火型胆结石”的方子！顺肝气，清肝火，化胆石
翁师此后以健脾疏肝为思路，化裁善后，最后让患者身体恢复如常。这里头，你仔细看，柴胡疏肝解郁的。郁金和茵陈，既能清肝火，还能疏肝气。鹅不食草，为民间治疗结石的常用药，有一定利胆排石作用。，针对的一定是肝...
喝柠檬水会长结石？不能用热水泡柠檬？柠檬水四大误区解密！
喝柠檬水并不会促进结石生成。饮食中存在的大量草酸在一定程度上加剧了结石的生成，热水冲泡柠檬并不会造成营养过多破坏。有人担心过高的水温会破坏掉柠檬中的维生素C和其他营养物质，导致柠檬水的营养价值变低，水...
叫醒脊柱，后天撒手先天站出来
后天背叛先天，最粗浅的表现就是四肢背叛脊柱。动了根节，脊柱慢慢苏醒，脊柱苏醒的一个后果，就是脊柱会去叫丹田帮忙，后天找后天的，先天找先天的。问题就是后天抱死了先天不撒手，两个一起下沉。后天只有撒手，才...
独家秘方第三期！我怕这些留言区的民间验方弄丢了，赶紧整理出来！
这是第三篇关于民间验方的文章，岐黄君深感民间中医之宝贵，传承之艰难，前几天，发了一个英雄帖：承蒙各位“英雄们”的支持，收到一些朋友发来的经验方，我会在以后的时间里慢慢整理出来，以飨读者。
胃癌多是拖出来的，其实身体给出了“警报”，但许多人却没重视
胃部健康与否跟吃有密切关系”对于胃病并没有太重视。有的慢性炎症长期好不了是可能会增加风险的，其实身体会给出信号。胃炎真的会变成癌吗。身体出现哪些异常时，说胃炎可能会拖成癌。如果慢性萎缩性胃炎长期没重视...
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