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补气血最厉害的不是红枣而是它,每天煮一碗,睡眠、气色越来越好!

简介气血不足的典型症状?一些常见的问题就是气血不足的表现。四肢乏力、面色苍白、失眠多梦、经常感冒、女性月经量少,当归活血又补血。具有...
中医讲“气为血之帅,血为气之母”。人以气血为本,最怕气血不足。气血是维持人体生命存在的物质基础,又是生命活动能量的体现。 人上了年纪后,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,很容易气血不足。尤其是女性,更容易出现这个问题。
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