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春季的合理饮食

简介春季的合理饮食 药膳 “春气之应,养生之道也”。对人来说,春天更应该注意饮食调养,以保健康。春季,气温变化大,所以春季的营养构...
春季的合理饮食 药膳 “春气之应,养生之道也”。对人来说,春天更应该注意饮食调养,以保健康。春季,气温变化大,所以春季的营养构成应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致病,这时需要补充优质蛋白质食品,如
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