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常按内关穴,打开心结、养颜养心

简介 在我们的手臂上有一个穴位叫内关穴。常按内关穴对人体有很好的保健作用,按摩内关穴还有补心健脾的功效。可以帮助人体祛除心脾邪火”...
内关穴很好找。将右手3个手指头并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉的中间点就是内关穴了。如果这样您还找不着的话,那您可以攥一下拳头,这时,手腕关节处有两根筋突起,内关穴就在两根筋中间。
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