献血的好处和坏处都有哪些？好处多还是坏处多
献血的好处和坏处都有哪些？医务人员也会对献血的人进行常规的身体检查，是不能够献血的：献血可以促进人体的新陈代谢，献血后人体骨髓造血系统因为失血过多而受到刺激，就会促使造血机能更加旺盛，可以促使造血细胞...
[中华医药]我“艾”我健康
为保健康漫说“艾”——艾的内服外用艾叶入药有几千年历史，只要对艾叶有了解的朋友，其功效自不必多说。此文写在端午节前，目的是提醒有此疾病的朋友们借此之际可多储备点鲜艾枝。陈艾在外用时多用于灸、熏、泡，尤...
6个比「跑步」还简单的养生动作，每天坚持做，对健康有大益处！
每个人都有自己喜欢的运动项目，像很多人喜欢做大力量的器械练习、或者能让你大汗淋漓的有氧操课，但今天想要分享6个超级简单的养生小动作，比跑步还要简单，只要每天坚持练习几分钟，对身体就有诸多益处，赶紧练起...
爬山——让健康登峰造极，对维护身心健康好处多多
爬山既是有氧运动，而且运动量、运动强度可 以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说是一项健身作用较全面而 危险性相对较小的锻炼方式。◎爬山的养生功能，让你感觉全身舒爽通畅。经常爬山可以使骨骼的血液循...
儿童得乙型流感几天能好
但是乙型流感是一个比较容易传染的疾病。孩子患乙型流感严重吗。其实乙型流感简单的说就流感，乙型流感病毒可引起局部的暴发或流行，其中传染性比较强、传播快的主要是流感病毒，乙型流感病毒有个特点，才能知道孩子...
喝红茶对女生子宫的好处是什么(女性喝红茶的禁忌及益处)
目前还不确定女性喝红茶对子宫有什么好处，孕妇不宜喝红茶。不仅红茶不能喝，喝红茶时要注意不要空腹，女性饮用红茶的益处，女性适量饮用红茶，女性适量饮用红茶不仅有益健康。而且红茶适合饭前饭后一小时左右饮用，...
简版：防疾患于未然的“抗衰老”药——益肾强身丸、防衰益寿丸
益肾强身丸、防衰益寿丸，处方来源于施今墨先生经验方。“上工治未病”、“中医抗衰老”是此药创建之初最主要的思想与理念，目的在于可以使人延缓衰老，强身健体，健康而长寿。这也是益肾强身丸、防衰益寿丸在补益、...
简单易行又能有效强身健脑的方法不妨试试这个方法
你是否想要一种简单易行，又能有效强身健脑的方法？张嘴运动是一种利用面部肌肉和呼吸的协调运动，来达到强身健脑、延缓衰老、预防疾病的目的。也一种简单而有效的强身健脑法，它不仅适合中老年人，也适合任何年龄段...
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