床上拉筋术，打开身体所有经络

经络养生秘诀：彻底把经络穴位说清楚

所以，从古至今，中医们就一直将经络以及经络上的穴位当作人体大药来使用。不仅如此，通过对经络的按摩或刺激，还可达到养生祛病的目的。3小穴位，大健康--手把手教你找到人体特效穴位第27节：人体养生保健第一...

当我们习惯性地给临床上使用的中药冠名

多本古代书籍均有单独用苍耳子打碎适宜关节疼痛之人养生的记录，也可以与仙灵脾、威灵仙同用。中医药发展几千年，中医治病方剂多达成千上万种，在千年的时间之中中医对症用药，辩症施治，以安全、便捷、有效在世界医...

一剂血府逐瘀丸，可调理10余种疾病，扫清体内所有淤堵

血府逐瘀丸根据其名字判断就是将体内的“淤”驱赶出去，这也是血府逐瘀丸最主要的功能。血府逐瘀丸因为其独特而玄妙的组方成分，使得它的功效远不止这些，治疗“一切淤堵”是血府逐瘀丸最为强大之处，很多大小疑难杂...

寅时打坐1600天，所有的人都羡慕他，变得越来越像仙人了

慢慢腾腾地从朋友圈向事业圈，影响到更多的人，同我一起傻傻的在寅时默默心灵沟通……我们可以找出千万个理由寅时不坐，过了几年，病痛有千万个理由侵入您的躯体！早在苗哥打坐五百天的时候苗哥说：每天寅时打坐，开...

学习推广中医药技术，郧西县卫健局组团到高校轮训学习

极目新闻记者 关前裕通讯员 柯昌达 汪玲莉 洪俊10月13日，湖北十堰郧西县中医药适宜技术能力提升培训在湖北中医药大学圆满结束。据悉，此次培训为期7天，由该县卫健局牵头组织县、乡公立医疗机构从事中医药...

不做手术，倪海厦老师给了一张方子 治好了患者的肝囊肿！

不做手术，倪海厦一把橘子皮治好患者的肝囊肿后，我才明白：中医不灭，西医永远无法霸占中国市场！这些年，临床上遇到了很多肝囊肿来看诊，我学习了很多资料，也尝试过很多治疗方法，但效果都是差强人意。这时，原方...

延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基

这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服用AKG后，可以增加其浓度，使其恢复到健康状态，从而使人体更健康、逆龄、...

破解误区明明热入营血，越凉血却病情越重：原因在于没打开中

吃退烧药、输液反令发烧更严重，原因在于湿邪白血病热毒郁伏于骨髓，由里外发，治疗时除凉血散血外，还应宣畅气机，遂其里热外达之性，促使里热外散，此为治疗营血热盛不可忽视的重要途径，犹如室内闷热，敞门开窗，...

养生运动：拉筋步骤

1.在拉筋之前必须先热身；比如说，利用小跑步使体温增加，使肌肉与肌腱缓和地作一次拉筋，如此可使肌肉纤维重新调理，恢复疲劳的速度加快，靠不同地拉筋动作，才能一一地伸展到；除了协同肌，方向作用相反的撷张力...

身上筋结散，体内百病去！北京中医独门拉筋法，微信上最全！

您的馆藏文章“身上筋结散，体内百病去！北京中医独门拉筋法，微信上最全！筋结出现结块，病延五脏中医讲的筋脉只是在体内，并不延及五脏，但为什么说拉通筋脉，五脏就通畅了呢？除了局部筋结的的调理之外，还可以做...

越鞠丸 二陈丸用对了，打通浑身的气机，赶走从头到脚的痰湿！

在中医中，有这样一句话：“善治痰者，不治痰而治气。这意味着如果仅仅一味地祛痰，而忽略了调理体内的气机，那么痰湿问题很可能会反复出现。中医还常说：“脾为生痰之源，肝为生痰之本。当肝气郁滞的时候，就会干扰...

售价1000元成本才15块！配眼镜的6个坑，打赌没几个人知道

永远不会知道一副眼镜的价格。一副眼镜可能就花掉几千块钱；眼镜的度数就会被固定住，但是你眼睛的度数并不会因此固定，才发现眼镜店的验光结果并不准确。老板告诉她这个眼镜确实存在问题。而丹阳的眼镜能便宜到什么...

见手青，致幻蘑菰，打通大脑感知连接，让你在现实中看见虚拟小人

味道独特品种众多的野生菌只有在夏天的云南才能吃到。每个云南人都有一个吃菌中过毒的朋友“带给你幻视小人儿的野生菌叫见手青，最后才知道野生菌会不会冒头，牛肝菌是云南野生菌中大家吃得最多的美味，原本浅色的菌...