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科普|夏天来碗绿豆汤,清热降火又解暑,但这5类人不宜喝!

简介绿豆具有清热解毒、消暑解暑的作用,绿豆的消暑功效来源于绿豆皮,绿豆无需煮开花,绿豆除了直接煮汤;且绿豆淀粉中的低聚糖对糖尿病患者...
炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧、可乐和各种果味饮料用来降温。 一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了~ 其实除了上述的这些“肥宅快乐水”,在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实惠、清凉爽口,还不容易长胖。
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