一星期的早餐都给你准备好了，每天营养不重样！
俗话说“早上吃得好，中午吃得饱”，那么三餐中最重要的早餐怎样才能吃的营养又美味呢？今天给大家推荐一星期的早餐食谱。此步骤可以提前做好备用哦。再冲一杯麦片，早餐吃的棒棒哒！小提示：是提前一晚包好，第二天...
哪些不良生活习惯，是血栓形成背后的“黑手”？
血栓：潜伏在生活中的无声杀手血栓的普遍威胁血栓，这个看似遥远的健康隐患，实际上就潜伏在我们的日常生活中，随时可能对我们的健康构成威胁。它不仅影响老年人，随着社会的发展和生活方式的变化，越来越多的年轻人...
胆经一通，万病无踪！一个穴位通肝胆，五大疾病一扫清！
毫不夸张地说，胆经和肝经一通，万病无踪。肝胆不通，百病自来。用好这个穴位，我们的肝胆就不愁不畅了。“合治内腑”，腑脏有病，我们第一个就找合穴。所以古籍有云：“有病口苦，取阳陵泉”。说到这里，您应该明白...
讲讲经方瓜蒌薤白半夏汤的妙用瓜蒌薤白半夏汤，由栝蒌实、薤白、
讲讲经方瓜蒌薤白半夏汤的妙用治治宜开郁理气，化痰通络。遂予以瓜蒌薤白半夏汤加加减（瓜蒌、薤白、半夏、降香、白芥子、陈皮、柴胡、黄芩、炙甘草）服药七剂，咳喘渐平，热退便通。故以栝蒌薤白半夏汤祛痰宽胸；加...
更年期抑郁、失眠、焦虑、出汗……我把这张方子讲讲，盼你能参透
但是，姐姐的问题特别严重，夜夜失眠、不断地盗汗出汗、不停地心烦。最终，姐姐竟然因为无法忍受更年期症状，自杀了。主要表现，就是精神抑郁，愁眉不展，伴随烦躁，睡眠不安，心悸胸闷、乏力，不爱吃饭。结果，患者...
男子断掌超24小时成功再植 专家提醒：离断肢体需干燥冷藏保存
8月11日凌晨2点，患者离断肢体恢复供血，再植手术获得初步成功。肖成伟提醒公众，万一在生活中遭遇意外导致肢体离断，必须特别注意离断肢体的保存方法：干燥冷藏。“低温的情况下，肢体代谢时间、细胞代谢时间会...
天寒地冻，艾草制品成驱寒“神器” 专家提醒这三点
放入艾草暖足贴的全绒高筒袜子、艾草发热坐垫……每年冬天都会有一些驱寒“今冬的主角换成了一众艾草制品。艾草是不是真的有发热功能？南报融媒体记者特地采访了南京市中西医结合医院治未病中心副主任杨晓辉博士。9...
周口中山医院提醒这些你都知不知道！（男人必看）
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中。就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收，健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药：而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，粗...
中医药专家屈楠提醒喝中药不宜加糖
中药汤剂效果很好，就在汤药里加点糖。否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。组成的药物药味皆有“而糖类也具有一定的药性及疗效，糖能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证，因...
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