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枸杞的3种不为人知的作用

简介但你知道枸杞真正的作用是什么吗,发挥养阴补血、滋补肝肾的作用。适度使用可治腰膝酸软、头晕目眩、眼花多泪、虚劳咳嗽、帮助造血、滋润...
文 | 药疗君,编 | 乔乔 说到枸杞,大家都不陌生,相信它应该是初学养生的人接触的第一味中药材吧,很多人都愿意在煲汤、泡茶时放上几粒。但你知道枸杞真正的作用是什么吗? 枸杞含有丰富的甜菜碱、多糖、维生素B2、C、胡萝卜素、钙、磷、铁、锌等
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